主治医が見つかる診療所【尿トラブル】12月19日





%e4%b8%bb%e6%b2%bb%e5%8c%bb%e3%81%8c%e8%a6%8b%e3%81%a4%e3%81%8b%e3%82%8b%e8%a8%ba%e7%99%82%e6%89%80%e3%80%80%e5%b0%bf%e3%83%88%e3%83%a9%e3%83%96%e3%83%ab

12月19日の「主治医が見つかる診療所スペシャル」では、「尿トラブルをすっきり改善する」という放送がされます!誰でも悩んでいる尿トラブル。尿もれ、頻尿などを、スッキリ解決してしまいましょう!

尿トラブル改善エクササイズ

主治医が見つかる診療所の番組内では、尿もれや頻尿などのおしっこトラブルの解決法を紹介しています。これらの尿トラブルを、改善するエクササイズも紹介されていました。





主治医が見つかる診療所で紹介された尿トラブル改善エクササイズ

尿トラブルを改善するエクササイズとして番組で紹介されていたのは、ピラティスというヨガの一種でした。

詳しくはこちらの記事で→主治医が見つかる診療所で尿もれエクササイズ!12月19日

骨盤底筋を鍛えることで、尿もれの改善につながります!ぜひトライしてみてください!

尿もれ改善マシン

尿もれを改善するマシンとして番組で紹介されていたのは、ニコウェーブと呼ばれる磁気刺激療法のイス型の装置です。これは、骨盤底筋群に刺激を与えて、尿もれを解消する効果が期待されます!これでオシッコトラブルを緩和しましょう!

詳細はこちらのページで→主治医が見つかる診療所で尿もれ解消!磁気刺激療法!12月19日





シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする